olahraga

Latihan Pernapasan: Kunci Atlet Raih Fokus dan Daya Tahan Maksimal

Kuasai latihan pernapasan untuk fokus & daya tahan maksimal atlet. Pelajari teknik, manfaat, dan metrik penting di sini.

sekitar 13 jam yang lalu

olahraga

Jelang Race, Shake Out Run Jadi Kunci Persiapan Fisik dan Mental

Jelang race, shake out run kunci persiapan fisik & mental. Pelajari manfaat, cara melakukannya, dan tips sukses agar performa maksimal.

sekitar 23 jam yang lalu

olahraga

8 Latihan Kunci Tingkatkan Performa dan Kelincahan di Lapangan Basket

Tingkatkan performa & kelincahan basket dengan 8 latihan kunci. Pelajari teknik, drill, & metrik performa terbaik di lapangan.

1 hari yang lalu

ekonomi

ASDP Siapkan Antisipasi Cuaca Ekstrem Jelang Libur Natal & Tahun Baru

ASDP siapkan antisipasi cuaca ekstrem libur Nataru. Cek info kapal, jadwal penyeberangan, dan prediksi cuaca terkini untuk perjalanan aman Anda.

1 hari yang lalu

nasional

Laut China Selatan Memanas: AS dan Sekutu Latihan, China Kirim Kapal Mata-mata

Laut China Selatan memanas! AS & sekutu latihan militer, China kirim kapal mata-mata. Pelajari metrik, gambaran umum, & referensi terbaru di sini.

3 hari yang lalu

internasional

TNI-ADF Resmi Tutup Latihan BKA25, Tingkatkan Kesiapsiagaan Bencana Regional

TNI-ADF tutup Latihan BKA25, tingkatkan kesiapsiagaan bencana regional. Pelajari metrik, overview, & referensi penting latihan ini.

8 hari yang lalu

olahraga

Siap Marathon 42K? Ini Jadwal Latihan 16 Minggu Anti Cedera

Siap marathon 42K? Dapatkan jadwal latihan 16 minggu anti cedera, tips, program lari, dan panduan lengkap persiapan Anda. Capai garis finis!

8 hari yang lalu

internasional

Latihan Gabungan TNI-ADF di Banten, Langsung Salurkan Air Bersih ke Warga

Latihan gabungan TNI-ADF di Banten salurkan air bersih. Simak penjelasannya, metrik, overview, dan referensi terkait kegiatan ini.

10 hari yang lalu

olahraga

Bikin Lari Efektif & Nggak Bosan: Panduan Latihan Interval untuk Pemula

Lari efektif & tidak bosan? Panduan interval training pemula ini bahas metrik lari, teknik interval, & tips cegah cedera. Mulai sekarang!

11 hari yang lalu

internasional

Putin Awasi Uji Coba Nuklir Rusia, Latih Kesiapan Darat, Laut, Udara

Putin awasi uji coba nuklir Rusia, latih kesiapan darat, laut, udara. Dapatkan informasi lengkap tentang latihan militer dan kesiapan pertahanan Rusia.

15 hari yang lalu

nasional

Prajurit TNI Tabrakan di Udara saat Latihan Parasut HUT ke-80

Dua prajurit TNI tabrakan di udara saat latihan parasut HUT ke-80. Simak kronologi, kondisi korban, dan kronologi kejadian lengkap di sini.

29 hari yang lalu

nasional

Duka Cita: Prajurit Marinir Gugur Saat Latihan Terjun Payung HUT TNI

Duka cita prajurit Marinir gugur saat latihan HUT TNI. Simak kronologi, profil korban, dan ucapan belasungkawa dari berbagai pihak.

sekitar 1 bulan yang lalu

internasional

Venezuela Gelar Latihan Darurat di Tengah Kekhawatiran Invasi AS

Venezuela gelar latihan militer darurat terkait kekhawatiran invasi AS. Pelajari metrik, tinjauan, dan referensi terkait situasi terkini.

sekitar 1 bulan yang lalu

olahraga

APSSI kecam intimidasi suporter terhadap pelatih PSPS Pekanbaru

APSSI kecam intimidasi suporter pada pelatih PSPS Pekanbaru. Pelajari metrik, referensi, dan gambaran umum insiden ini.

sekitar 2 bulan yang lalu

internasional

DPN Uji Kesiapsiagaan Nasional Hadapi Megathrust M9,0 & Tsunami Selat Sunda

DPN uji kesiapsiagaan nasional hadapi megathrust M9,0 & tsunami Selat Sunda. Simak metrik, overview, dan referensi terkait simulasi bencana di Indonesia.

2 bulan yang lalu

nasional

Wamenhan Tegaskan Masyarakat Tak Perlu Resah soal Simulasi Megathrust

Wamenhan tegaskan masyarakat tak perlu resah soal simulasi megathrust. Cari tahu metrik, gambaran umum, dan referensi terkait gempa dahsyat.

2 bulan yang lalu

nasional

DPN Gelar Game Tanggap Darurat Hadapi Megathrust dan Tsunami, Siapkan Solusi Presiden

DPN gelar simulasi tanggap darurat megathrust & tsunami, siapkan solusi presiden. Temukan metrik, gambaran umum, & referensi.

2 bulan yang lalu

nasional

Iran Gelar Latihan Rudal Besar-besaran di Laut Oman, Picu Ketegangan

Iran gelar latihan rudal besar-besaran di Laut Oman, picu ketegangan. Pelajari detail operasi militer, dampak regional, dan analisis strategi pertahanan.

3 bulan yang lalu

olahraga

Kemenpora Susun NSPK Perkuat Olahraga Layanan Khusus

Kemenpora susun NSPK untuk memperkuat olahraga layanan khusus. Temukan fakta tentang struktur, manfaat, dan referensi penting dalam pengembangan olahraga ini.

3 bulan yang lalu

internasional

Latihan Militer Perdana India-Filipina di LCS Picu Reaksi Keras China

Latihan militer perdana India-Filipina di LCS melibatkan kapal perusak dan fregat. China merespons marah, menuduh Filipina menciptakan masalah. Temukan informasi lengkapnya!

3 bulan yang lalu