Menkes Budi Desak Warga Olahraga 30 Menit Tiap Hari, Lari Paling Murah
Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mendesak masyarakat untuk berolahraga minimal 30 menit setiap hari. Tujuannya adalah menjaga gula darah, kolesterol, dan tekanan darah agar tetap normal, serta mencegah penyakit serius seperti stroke dan jantung. Budi Gunadi Sadikin secara khusus merekomendasikan lari sebagai pilihan olahraga yang paling murah dan efektif untuk kesehatan.
Berita Terbaru
Jensen Huang: China Akan Menangkan Perlombaan AI Lawan AS
Manchester United: Siapa Pengisi Wing-Back Kiri Lawan Tottenham?
Warga Salatiga Minta Gibran Libatkan Singkong dalam Menu Makan Bergizi Gratis
Paspor Malaysia Melesat ke Peringkat 3 Dunia, Indonesia Tertinggal Jauh
Zohran Mamdani: Wali Kota Muslim Pertama New York, Termuda dalam Seabad
IIF Sukses Terbitkan Obligasi Rp1,5 T, Investor Percaya Penuh
iPhone Hilang Tanpa iCloud? Jangan Panik, Ini Cara Melacaknya!
Michele Pirro: Marc Marquez Mengamuk di MotoGP 2026, Lebih Lapar Kemenangan!
Perkuat Ketahanan Pangan: PU & Kemenkop Teken MoU Bangun Koperasi Desa
Setelah 40 Tahun, Nancy Pelosi Putuskan Pensiun dari Kongres AS
